Este módulo te introducirá a la primera parte de un progama de 30 sesiones, llamado MENTE DESPIERTA, a través del cual, adquirirás una comprensión, adecuada, sencilla y práctica, sobre la meditación.
Generarás un hábito diario que te ayudará a estabilizar tu práctica e integrar, posteriormente, sus beneficios en tu vida.
Esta sección cuenta con tres secciones y contiene 9 audios.
